Milk-shake géant pour un petit-dej vitaminé

Name: Milk-shake géant pour un petit-dej vitaminé
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 bananes; 2 pêches; 4 abricots; 1 citron; 10 cl de lait; 2 yaourts nature; 2 cuillères à café de miel

Dessert

4 parts

10 min

facile

178 Kcal

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Ingrédients

2 bananes
2 pêches
4 abricots
1 citron
10 cl de lait
2 yaourts nature
2 cuillères à café de miel

Coût estimé: 3.74€ (0.93€/part)

Préparation

Coupez les bananes en rondelles, les pêches en quatre ainsi que les abricots.
Mettez le tout dans un robot et ajoutez le lait, les yaourts et le miel.
Mixez et versez dans de grands verres.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 177Kcal

Glucides: 31.5g
Lipides: 1.5g
Gras sat.: 0.7g
Protéines: 5.2g
Fibres: 4.5g
Sucre: 28.3g
ProPoints: 4
SmartPoints: 8

Information nutritionnelle pour 1 portion (308g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Milk-shake géant pour un petit-dej vitaminé

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Questions:

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