Moelleux aux poires sans gluten

Un gâteau léger et moelleux...
Ingrédients
6
Coût estimé: 3.22Euros€ (0.54€/part)
Vous allez aimer
Moelleux au citron facile
Préparation
Préparation10 min
Cuisson20 min
- Peler et épépiner les poires, les couper en 4. Les faire cuire dans 20 g de beurre dans une sauteuse, pendant 5 minutes.
- Ajouter 2 cuillères à soupe de cassonade et continuer à faire cuire jusqu'à caramélisation, environ 5 minutes.
- Beurrer un moule à manquer et disposer les poires au fond du moule.
- Préchauffer le four à 200°.
- Dans un saladier, fouetter les 4 oeufs avec 4 cuillères à soupe de cassonade. Ajouter le yaourt.
- Conserver le pot pour mesurer la crème de riz.
- Ajouter au mélange précédent 1 pot à yaourt de crème de riz et le bicarbonate. Bien mélanger. Verser sur les poires.
- Faire cuire 20 minutes à 200°. Démouler aussitôt dans une assiette et laisser refroidir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 216Kcal
- Glucides: 31g
- Lipides: 6.7g
- Gras sat.: 2.9g
- Protéines: 5.7g
- Fibres: 4.3g
- Sucre: 30.3g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (212g)
Sans gluten
Végétarien
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Sauternes (Bordeaux, Blanc)
Champagne Blanc (Champagne, Blanc)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!