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Mousse chocolat-banane
Mousse chocolat-banane
Ingrédients
4
Coût estimé: 1.8Euros€ (0.45€/part)
Préparation
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Mettre le chocolat noir dans le bol du Thermomix et mixer 15 sec à vit 7.
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Ajouter le cacao et le lait d'amande et cuire 3 minutes à 37°, vit 2.
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Ajouter la banane en morceaux et les jaunes d'oeufs et mixer 15 sec à vit 5.
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Battre les blancs en neige ferme et rajouter délicatement la préparation.
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Mettre dans des ramequins et laisser refroidir au
moins 2 heures.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 238Kcal
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Glucides: 23.2g
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Lipides: 12.1g
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Gras sat.: 5.9g
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Protéines: 6.8g
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Fibres: 4g
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Sucre: 16.9g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
10
Information nutritionnelle pour 1 portion (120g)
Sans gluten
Végétarien
Sans fruit à coque
Photos
Accord vin : Que boire avec ?
Rasteau
Vallée du Rhône, Rouge
Barsac
Bordeaux, Blanc
Coteaux du Layon
Centre - Val de Loire, Blanc
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