Omelette pommes - caramel
Un dessert vite fait , avec très peu d'ingrédients. La cuisine , c'est aussi des choses simples, comme cette omelette sucrée. Impressionnant!
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.54Euros€ (0.64€/part)
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Préparation
Préparation6 min
Cuisson10 min
- Éplucher et couper les pommes en petits dés.
- Faire fondre la moitié du beurre, dans une poêle. Saupoudrer de sucre en poudre et laisser caraméliser. Ajouter les pommes, le reste du beurre et mélanger. Les dés de pomme doivent être recouvert de caramel.
- Laisser cuire 10 minutes environ à feu doux.
- Dans un saladier, casser les œufs. Ajouter le calvados et fouetter à la fourchette.
- Verser les œufs sur les pommes. Laisser cuire à feu doux. L'omelette doit rester baveuse.
- Faire glisser l'omelette sur l'assiette en la pliant en 2.
- Servir aussitôt avec un peu de chantilly.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 290Kcal
- Glucides: 19g
- Lipides: 18.1g
- Gras sat.: 8.9g
- Protéines: 9.5g
- Fibres: 1.5g
- Sucre: 19g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (176g)
Sans gluten
Végétarien
Sans fruit à coque
Questions
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