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Pancakes aux flocons d'avoine

Dessert
6 parts
10 min
5 min
facile
391 Kcal
Pancakes aux flocons d'avoine
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Ingrédients

6

Préparation

  • Dans un bol, mêler les 5 premiers ingrédients.
  • Tout en fouettant, verser le babeurre et mélanger jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
  • Chauffer un poêlon et cuire la pâte jusqu'à épuisement. Napper de bon sirop d'érable.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 391Kcal
  • Glucides: 66.4g
  • Lipides: 6g
  • Gras sat.: 2.5g
  • Protéines: 13.4g
  • Fibres: 6.2g
  • Sucre: 15.1g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (174g)
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Pancakes vegan et sans gluten


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