Poires en papillote au praliné fondant - ou dessert express pour les nuls

Name: Poires en papillote au praliné fondant - ou dessert express pour les nuls
Prep time: 5 min
Cook time: 7 min
Total time: 12 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 poire; 3g de sucre vanillé; 20g de pralinoise

Petit dessert gourmand réalisé hier en moins de 15mn chrono.

Dessert

1 parts

5 min

7 min

facile

172 Kcal

Poires en papillote au praliné fondant - ou dessert express pour les nuls

(4/5 - 2 votes)
47

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Ingrédients

1 poire
3g de sucre vanillé
20g de pralinoise

Préparation

Préchauffer le four à 240°.
Éplucher la poire, retirer le cœur et les membranes.
La couper en quartier.
La déposer sur un carré d'aluminium ou mieux de papier sulfurisé ou encore mieux dans une papillote en silicone.
Répartir le sucre vanillé.
Enfourner 7mn à 240°.
Sortir du four, ouvrir la papillote, répartir le chocolat par dessus. Celui ci va fondre délicatement et se mêler aux poires.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 172Kcal

Glucides: 27.9g
Lipides: 5.5g
Gras sat.: 0.5g
Protéines: 3.5g
Fibres: 4.3g
Sucre: 26.7g
ProPoints: 5
SmartPoints: 8

Information nutritionnelle pour 1 portion (143g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

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Questions:

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