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Porridge à la cannelle et à la compote

Dessert
1 parts
15 min
20 min
moyen
395 Kcal
Porridge à la cannelle et à la compote
  • (5/5 - 1 vote)
  • 1
  • 4
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Ingrédients

1
Coût estimé: 0.87€ (0.87€/part)

Préparation

  • Faire dorer les flocons d'avoine à sec dans une petite casserole. Ajouter l'eau et le lait progressivement et mélanger. Ajouter la cannelle.
  • Laisser à feu doux de 20 minutes en mélangeant régulièrement, rajouter de l'eau si besoin.
  • Servir bien chaud avec un filet de miel et de la compote bien froide.
  • Céréales, produit laitier, fruit et sucre dans le même bol.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 395Kcal
  • Glucides: 68.8g
  • Lipides: 5.8g
  • Gras sat.: 2.4g
  • Protéines: 12.5g
  • Fibres: 7.8g
  • Sucre: 38.8g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 16
Information nutritionnelle pour 1 portion (560g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Compote de pomme traditionnelle


C Choupinette_choupie

Questions:




Commentaires des membres:

26/05/2023

Très bonne ! J’adore !

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