Porridge à la cannelle et à la compote

Name: Porridge à la cannelle et à la compote
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 40 g de flocons d'avoine Bio,; 20 cl d'eau,; 20 cl de lait 1/2 écrémé Bio,; Une touche de miel,; Cannelle; Compote de pomme

Dessert

1 parts

15 min

20 min

moyen

395 Kcal

(5/5 - 1 vote)
1
4

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

40 g de flocons d'avoine Bio,
20 cl d'eau,
20 cl de lait 1/2 écrémé Bio,
Une touche de miel,
Cannelle
Compote de pomme

Coût estimé: 0.87€ (0.87€/part)

Préparation

Faire dorer les flocons d'avoine à sec dans une petite casserole. Ajouter l'eau et le lait progressivement et mélanger. Ajouter la cannelle.
Laisser à feu doux de 20 minutes en mélangeant régulièrement, rajouter de l'eau si besoin.
Servir bien chaud avec un filet de miel et de la compote bien froide.
Céréales, produit laitier, fruit et sucre dans le même bol.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 395Kcal

Glucides: 68.8g
Lipides: 5.8g
Gras sat.: 2.4g
Protéines: 12.5g
Fibres: 7.8g
Sucre: 38.8g
ProPoints: 10
SmartPoints: 16

Information nutritionnelle pour 1 portion (560g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

Sans fruit à coque

Vous allez aimer

Compote de pomme traditionnelle

C Choupinette_choupie

Questions:

Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris

Fnac.com : Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris - Mijoteur. Remise permanente de 5% pour les adhérents. Achetez vos produits en ligne parmi un large choix de marques.