Pots de compote pomme-poire, miettes de Spéculoos & chocolat chaud

Name: Pots de compote pomme-poire, miettes de spéculoos & chocolat chaud
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 petites poires bien mûres; 2 pommes; 1 orange bio; 50g de Spéculoos; 50g de chocolat noir

Une couche délicatement sablée et une belle cuillère de chocolat coulant,ces fruits en contient déjà suffisamment et vous apprécierez mieux leurs saveurs.

Dessert

3 parts

20 min

30 min

facile

255 Kcal

Pots de compote pomme-poire, miettes de Spéculoos & chocolat chaud

(4/5 - 2 votes)
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Ingrédients

4 petites poires bien mûres
2 pommes
1 orange bio
50g de Spéculoos
50g de chocolat noir

Coût estimé: 3.15€ (1.05€/part)

Préparation

Évidez et épluchez les poires et les pommes et détaillez les en petits morceaux.
Râpez le zeste de l'orange, gardez le jus pour une soupe de carottes.
Faites cuire les fruits dans une casserole couverte sur feu très doux jusqu'à ce qu'il soient bien fondants.
Écrasez les Spéculoos et faites fondre le chocolat au bain marie.
Répartir la compote, les miettes et le chocolat dans des pots et servez immédiatement.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 255Kcal

Glucides: 37g
Lipides: 9g
Gras sat.: 5.1g
Protéines: 3.2g
Fibres: 5.4g
Sucre: 27.8g
ProPoints: 7
SmartPoints: 12

Information nutritionnelle pour 1 portion (207g)

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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