Sorbet à la mangue
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Ce sorbet est un simple mais délicieux dessert pour l'été. Ce sorbet exotique se prépare avec une sorbetière, des mangues fraîches et du sirop de sucre!
Ingrédients
6
Coût estimé: 3.03Euros€ (0.5€/part)
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Sorbet mangue citron vert avec seulement 3 ingrédients et prêt à déguster en 5 minutes!
Préparation
Préparation10 min
Cuisson10 min
- Mixer dans un blinder la chair de mangue pour en faire une purée.
- Dans une casserole, mélanger le sucre en poudre et 25 cl d'eau. Faire cuire àfeu doux pour en faire un sirop.
- Verser le sirop sur la purée de mangue. Ajouter les jus de citron et d'orange, bien mélanger.
- Verser la préparation en sorbetière. Dès que la préparation commence à épaissir, ajouter le blanc d’œuf et laisser tourner jusqu'à obtenir un sorbet bien pris.
- Servir le sorbet nature, ou avec des morceaux de mangue, des petits biscuits ou autres gourmandises.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 244Kcal
- Glucides: 57.6g
- Lipides: 0.2g
- Gras sat.: 0.1g
- Protéines: 1.4g
- Fibres: 1.8g
- Sucre: 56.5g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (175g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans fruit à coque
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