Verrines de fruits

Ingrédients
6
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Verrines au saumon fumé et à l'avocat
Préparation
Préparation20 min
Cuisson15 min
- Battre le sucre et les jaunes d'oeufs jusqu'à ce que le mélange blanchisse. Incorporer la farine .
Battre en neige les blancs d'oeufs et les incorporer à l'appareil.
Mettre l'appareil dans un moule carré ou à manqué de façon à pouvoir détailler 6 ronds de la taille du fond de mes verrines
Cuire 15 mn au four chaud à 180°.
Peler les pêches et les couper en morceaux. Prendre les graines de la grenade et les mélanger avec les pêches, arroser de crème de mûres . Mélanger délicatement.
Préparer la crème de mascarpone: pour cela prélever la pulpe des fruits de la passion et la passer au chinois afin d'enlever les graines . Ajouter au jus obtenu, le mascarpone et battre le tout pour obtenir une crème légère .
Dresser les verrines:au fond le biscuit puis la salade de fruit et terminer par la crème . Mettre au frais jusqu'au moment de servir. J' ai fait mes verrines vers 17h et servir vers 22h30
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 230Kcal
- Glucides: 44.5g
- Lipides: 21.9g
- Gras sat.: 13.4g
- Protéines: 7.1g
- Fibres: 7.2g
- Sucre: 38.7g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (275g)
Végétarien
Sans fruit à coque
Questions
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