VERRINES DE PETITS SUISSES AUX POIRES

Name: Verrines de petits suisses aux poires
Prep time: 15 min
Cook time: 12 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 kg de poires; 1 cuillère à soupe d'édulcorant; 1 gousse de vanille; 4 cuillères à soupe d'amandes effilées; 8 petits suisses; 4 biscuits à la cuiller

Un dessert bien fruité et bien présenté, pour faire chic en faisant simple !

Dessert

4 parts

15 min

12 min

facile

342 Kcal

(4/5 - 1 vote)
1
4

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Ingrédients

1 kg de poires
1 cuillère à soupe d'édulcorant
1 gousse de vanille
4 cuillères à soupe d'amandes effilées
8 petits suisses
4 biscuits à la cuiller

Coût estimé: 4.19€ (1.05€/part)

Préparation

Peler et couper les poires en quatre, en ôter le cœur et les mettre dans un saladier pour les cuire 12 minutes à couvert aux micro ondes.
Les laisser un peu refroidir.
Pendant ce temps, couper la gousse de vanille en deux et en extraire les graines. Mettre les graines dans le deuxième saladier.
Garder la gousse dans un bocal avec du sucre pour avoir du sucre vanillé économique !
Mélanger les petits suisses à la vanille et ajouter l'édulcorant.
Répartir les biscuits à la cuiller au fond des verres puis ajouter les poires et recouvrir de petits suisses vanillés puis parsemer d'amandes effilées.
Mettre au frais jusqu'au moment de servir.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 342Kcal

Glucides: 37.4g
Lipides: 11.9g
Gras sat.: 5.4g
Protéines: 15.8g
Fibres: 8.6g
Sucre: 32.3g
ProPoints: 9
SmartPoints: 14

Information nutritionnelle pour 1 portion (390g)

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