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Couronne au saumon, crevettes et surimi

Entrée
6 parts
15 min
30 min
moyen
239 Kcal
  • Couronne au saumon, crevettes et surimi
  • Couronne au saumon, crevettes et surimi - photo 2
  • (4.5/5 - 2 votes)
  • 1
  • 88
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Ingrédients

6

Préparation

  • Battre les œufs avec le fromage blanc.
  • Ajouter la maïzena, la ciboulette ciselée, le parmesan et le poivre.
  • Couper le saumon et le surimi en dés.
  • Ajouter ces derniers et les crevettes à la préparation.
  • Versez la préparation dans un moule à savarin,beurré si pas en silicone.
  • Cuire four chaud 180° environ 30 minutes.Laisser tiédir et démouler.
  • Mettre au frais jusqu'au moment de servir.
  • Préparer la sauce en mélangeant tous les ingrédients et mettre au frais.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 239Kcal
  • Glucides: 7.6g
  • Lipides: 10.9g
  • Gras sat.: 4.1g
  • Protéines: 28g
  • Fibres: 0.2g
  • Sucre: 4.9g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (217g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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Couronne feuilletée saumon et moutarde


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Couronne au saumon, crevettes et surimi
Couronne au saumon, crevettes et surimi - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

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Commentaires des membres:

02/02/2017

Saumon frais ou fumé , ça donne envie , a esseyer

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