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Filets de Sandre à la Vanille

Ce plat est excellent et parfumé à la vanille, et ainsi ce sandre est un poisson savoureux et nutritif pour le corps.

Entrée
4 parts
10 min
7 min
facile

Ingrédients

4

Préparation

  • Peler le concombre et le couper en tranches fines. Saler et laisser dégorger une heure.
  • Mélanger le jus de citron et le jus d’orange dans un bol.
  • Couper la gousse de vanille en deux, gratter la pulpe et la mettre dans le jus.
  • Ajouter 2 cuillères à soupe d’huile d’olive et la crème liquide. Saler et sucrer.
  • Egoutter le concombre et le mettre dans la marinade. Ajouter les feuilles de menthe. Laisser reposer pendant une heure.
  • Faire revenir les filets de sandre côté peau pendant 7 minutes.
    Saler et poivrer.
  • Servir les filets de poisson avec la salade de concombre.
    Décorer avec des feuilles de menthe et la gousse de vanille coupée en deux.


K Kuisto.fr

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Riesling Alsace, Blanc
Montlouis-sur-Loire 1/2 sec Centre - Val de Loire, Blanc

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