Flan carottes munster et cumin
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.5Euros€ (0.88€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson30 min
- Faites une purée de carottes. Y ajouter la crème les ufs battus les épices et 1 c à soupe de gelée. Coupez le munster en cubes et répartissez dans la purée. Mettez dans des ramequins et enfournez au bain marie pour 10 à 15 mn à four 180°.
Au moment de servir je disperse des graines de cumin.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 361Kcal
- Glucides: 5.7g
- Lipides: 30.6g
- Gras sat.: 19.6g
- Protéines: 15.1g
- Fibres: 1.2g
- Sucre: 4.6g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (177g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
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