Galettes de poireaux et carottes
votez maintenant

C'est bon et c'est facile à faire
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.3Euros€ (0.58€/part)
Cuisine
Française
Vous allez aimer
Galettes de sarrasin (ou galettes de blé noir)
Préparation
Préparation10 min
Cuisson20 min
Nettoyer les poireaux puis les couper en deux et faire des 1/2 rondelles. Laver.
Eplucher les carottes et les couper en petits dés.
Faire de même avec l'échalote.
Faire chauffer l'huile dans une poêle et y jeter les légumes. Saler, poivrer et laisser cuire jusqu'à tendreté.- Dans un grand saladier, mélanger la farine avec les oeufs, ajouter le bicarbonate ainsi que le gruyère. Saler et poivrer. La pâte peut vous sembler épaisse mais c'est normal.
Incorporer les légumes et bien mélanger pour qu'ils soient bien enveloppés de pâte. - Faire cuire des petits tas dans une huile bien chaude plusieurs minutes de chaque côté. Baiiser le feu lorsqu'elles sont saisies.
Débarrasser dans un plat recouvert de papier absorbant.
Déguster aussitôt avec la petite sauce de votre choix ou pas !
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 298Kcal
- Glucides: 22.2g
- Lipides: 15.2g
- Gras sat.: 6.4g
- Protéines: 16.4g
- Fibres: 3.3g
- Sucre: 4.1g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (184g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Equipement
plaque de cuisson
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Saumur blanc (Centre - Val de Loire, Blanc)
Mâcon Village (Bourgogne, Rouge)
Graves blanc (Bordeaux, Blanc)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!