Petits soufflés chorizo

Name: Petits soufflés chorizo
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 100g de chorizo fort; 3 oeufs; 5cl de coulis de tomate; 1cc de Maizena; 1/2 cc de paprika; Sel

Un restant de chorizo ? Une envie de le manger différement ? Une idée pour un apéritif dinatoire?
Je vous laisse découvrir cette jolie recette pour réaliser 6 gros soufflés ou 12 mini soufflés.

Entrée

6 parts

10 min

15 min

facile

126 Kcal

(4.3/5 - 92 votes)
27
3575

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Ingrédients

100g de chorizo fort
3 oeufs
5cl de coulis de tomate
1cc de Maizena
1/2 cc de paprika
Sel

Coût estimé: 1.5€ (0.25€/part)

Préparation

Préchauffez le four à 180°C (th.6).
Epluchez le chorizo puis coupez-le en rondelles.

Mélangez à l’aide d’un mixer le chorizo, la maizena, le coulis de tomate, les oeufs entiers, le paprika, et la pincée de sel. Mixez finement.
Répartissez dans des moules ronds.

Enfournez pour 15 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 126Kcal

Glucides: 2.6g
Lipides: 9.9g
Gras sat.: 3.1g
Protéines: 6.8g
Fibres: 0.3g
Sucre: 0.6g
ProPoints: 3
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (52g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Questions:

Commentaires des membres (27):

Nanouchka58, 14/06/2020

J’ai cuisiné cette recette et tout le monde a beaucoup apprécié !! La prochaine fois je mettrais les bouchées doubles ! Merci pour vos recettes dont je suis friande et rarement déçue !

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Vivipo, 29/04/2019

Super facile a faire

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