Ramequin surprise ... sous les calories, les légumes.

Name: Ramequin surprise ... sous les calories, les légumes.
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 3 tranches de poitrine fumée; - haricots verts; - 1 c à soupe de crème fraîche; - 1/2 gousse d'ail; - sel; - poivre; - persil; - comté

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Entrée

2 parts

facile

10 min

713 Kcal

Un petit quelques chose de super délicieux

Ingrédients

3 tranches de poitrine fumée
haricots verts
1 c à soupe de crème fraîche
1/2 gousse d'ail
sel
poivre
persil
comté

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Fagots de haricots verts et poitrine fumée

Préparation

Dans le fond du ramequin déposez les tranches de poitrine en les laissant dépasser pour pouvoir les rabattre par la suite.
Coupez les haricots à hauteur du ramequin et déposez-les debout sur la poitrine.
Pressez l'ail et mélangez-le à la crème, assaisonnez.
Versez cette préparation sur les haricots et parsemez de persil.
Râpez le comté et parsemez-le sur le ramequin.
Refermez la poitrine et passez au four jusqu'à ce que ce soit légèrement gratiné.