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Recette au chèvre
Rillettes de sardines et chèvre frais
Rillettes de sardines et chèvre frais
Ces délicieuses petites rillettes de sardine est meilleure, pas compliquée à réaliser. Lancez vous, osez!
Préparation
Débarrassez les petites sardines de leur huile, ouvrez les en 2 pour retirer l'arête centrale et la colonne vertébrale.
Dans un saladier, mixez à la fourchette les sardines et mélangez le fromage de chèvre.
Coupez la cébette finement et incorporez au mélange avec l'huile d'olive, la ciboulette hachée, le paprika et le piment d'espelette et enfin le citron vert.
Mettez au frais une bonne heure.
Dégustez avec un bon pain de campagne.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 250Kcal
Glucides: 4.7g
Lipides: 14.9g
Gras sat.: 5.4g
Protéines: 18.1g
Fibres: 2.9g
Sucre: 4g
ProPoints: 6
SmartPoints:
8
Information nutritionnelle pour 1 portion (218g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
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Questions:
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