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Recettes de salade de betterave et feta
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Salade de betteraves à la feta
Salade de betteraves à la feta
Une entrée automnale toujours appréciée. Essayer et impressionner vos familles!
Préparation
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Préchauffer votre four à 200°. Enfourner les betteraves non pelées pendant une heure environ.
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Les sortir lorsque la peau est boursouflée et attendre un peu avant de les peler.
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Pendant ce temps, préparer une vinaigrette avec l'huile, le vinaigre, l'échalote hachée, le sel et le poivre. Réserver.
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Faire griller les pignons de pin à sec dans une poêle et réserver également.
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Peler les betteraves refroidies et les couper en dés. Mélanger avec la vinaigrette.
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Dresser les assiettes avec la roquette, déposer les dés de betteraves, un peu de feta et quelques pignons de pin.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 265Kcal
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Glucides: 17.4g
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Lipides: 14.6g
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Gras sat.: 5.7g
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Protéines: 12g
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Fibres: 6.5g
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Sucre: 15.2g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
10
Information nutritionnelle pour 1 portion (316g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
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Questions:
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Commentaires des membres:
Une entrée automnale en avril !! C'est de l'humour ??
Une salade avec des asperges vertes aurait été mieux venue.