Ptitchef

Salade de melon d'eau, tomates et feta

Entrée
2 parts
10 min
facile
282 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 3.54 (1.77€/part)

Préparation

  • Mettre une passoire sur un bol. Y placer les tomates et mélanger avec le sel. Laisser reposer de 30 minutes à 2 heures pour qu'elles s'égouttent.
  • Dans un petit bol, préparer la vinaigrette ; mélanger la menthe, l'oignon vert, le vinaigre de cidre et l'huile d'olive. Réserver.
  • Dans un grand bol, mélanger les tomates et le melon d'eau. Égoutter le liquide en excès.
  • Ajouter la vinaigrette et mélanger délicatement. Ajouter le feta.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 282Kcal
  • Glucides: 9.6g
  • Lipides: 20.2g
  • Gras sat.: 7.1g
  • Protéines: 9.7g
  • Fibres: 6.2g
  • Sucre: 9g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (839g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Maury Languedoc-Roussillon, Rouge
Côte-du-rhône blanc Vallée du Rhône, Blanc
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc

Questions:


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Commentaires des membres:

christian_r2016, 20/08/2019

Melon d'eau connais pas...

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