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Salade gourmande, vinaigrette à la framboise

Une salade light mais gourmande !

Entrée
2 parts
5 min
facile
222 Kcal
  • Salade gourmande, vinaigrette à la framboise
  • Salade gourmande, vinaigrette à la framboise - photo 2
  • (3.9/5 - 41 votes)
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Ingrédients

2

Préparation

  • Déposer la salade dans les assiettes. Découper en lamelles le surimi et la betterave. Couper les tomates en 2 et l'avocat en tranches. Déposer le tout sur la salade, avec la fêta.
  • Dans un petit bol, mélanger le vinaigre balsamique et le coulis de framboise. Saler et poivrer. Verser quelques cuillères de vinaigrette sur la salade.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 222Kcal
  • Glucides: 14.5g
  • Lipides: 12.2g
  • Gras sat.: 3.3g
  • Protéines: 8.5g
  • Fibres: 6.5g
  • Sucre: 10.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (305g)
Sans fruit à coque

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Salade aux asperges super gourmande


Dollyjessy Dollyjessy

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Salade gourmande, vinaigrette à la framboise
Salade gourmande, vinaigrette à la framboise - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Beaujolais Village Beaujolais, Rouge

Questions:




Commentaires des membres (12):

gmirguet, 06/02/2014

LA BETTERAVE EST CUITE OU CRUE

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
ouralou
ouralou, 14/12/2014

Tres bonne salade un delice

(0) (0) Signaler
jessi18, 06/02/2014

Bonne idée de salade rapide et donne envie

(0) (0) Signaler
mofi, 06/02/2014

Salade très fraiche

(0) (0) Signaler
edwige derer, 06/02/2014

Très bonne recette

(0) (0) Signaler
sethi1er, 06/02/2014

Belle et bonne salade !!!!!!!!!!!!AA++

(0) (0) Signaler
06/02/2014

Très frais

(0) (0) Signaler
06/02/2014

Recette simple et rapide

(0) (0) Signaler
ghisdel, 06/02/2014

Tres fin avec ces framboises

(0) (0) Signaler
nicckie, 06/02/2014

Donner des recettes de saison . merci beaucoup.

(0) (0) Signaler

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