Surimi maison.

Ingrédients
4
Coût estimé: 4.64Euros€ (1.16€/part)
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Préparation
Préparation12 min
Cuisson20 min
- Dans le bol de votre robot,mixer d'abord le cabillaud.
- Mixer ensuite tous les ingrédients ensemble jusqu'à obtention d'un mélange homogène et élastique pendant au moins 5 minutes.
- Déposer la pâte dans un moule à cake et cuire 20 minutes à la vapeur.
- Démouler et laisser tiédir.
- Placer au frais jusqu'au moment de servir découpé en petits morceaux.
- Déguster.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 87Kcal
- Glucides: 2.4g
- Lipides: 0.7g
- Gras sat.: 0.2g
- Protéines: 17.1g
- Fibres: 0.1g
- Sucre: 0.1g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 1
Information nutritionnelle pour 1 portion (89g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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