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Recette de tarte
Tarte aux épinards
Tarte à la feta
Tarte à la feta, aux pignons et aux épinards
Tarte à la feta, aux pignons et aux épinards
Ingrédients
8
Coût estimé: 9.62Euros € (1.2€/part)
Préparation
Mélanger tous les ingrédients de la pâte en même temps et l’étaler sur un plan de travail fariné.
Pendant ce temps, faire revenir l’oignon avec les épinards et la gousse d’ail. Bien faire évaporer.
Quand la pâte est étalée, y disposer les dés de jambon , les épinards bien essorés et les pignons de pin.
Battre les œufs avec la crème, poivrer ajouter la feta émiettée.
Étendre cette préparation sur la tarte, couvrir de fromage râpé et enfourner pour + ou – 30 minutes à 200°C.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 497Kcal
Glucides: 28.1g
Lipides: 31.4g
Gras sat.: 14.1g
Protéines: 22.7g
Fibres: 4.3g
Sucre: 2.4g
ProPoints: 13
SmartPoints:
17
Information nutritionnelle pour 1 portion (249g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Côte-du-rhône blanc
Vallée du Rhône, Blanc
Bourgogne chardonnay
Bourgogne, Blanc
Alsace Riesling
Alsace, Blanc
Questions:
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Commentaires des membres:
Et la maïzena,quant est ce qu'on l'ajoute?