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Tartine tomate - mozzarella et crevettes
Tartine tomate - mozzarella et crevettes
Un apéro, une entrée, un brunch, un repas rapide, ce qui est bien c' est que cette tartine s' adapte à chaque occasion
Ingrédients
4
Coût estimé: 9.4Euros€ (2.35€/part)
Préparation
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Décortiquez les crevettes. Réservez.
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Dans une assiette ou un plat creux, versez l'huile d'olive, une branche de romarin, sel et poivre. Faites y mariner les crevettes environ 30 minutes.
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Mélangez chèvre frais et moutarde. Réservez.
Lavez et séchez les tomates. Coupez la mozzarella en fines tranches.
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Faites griller les tartines (au grille pain ou au four).
Étalez le mélange à base de chèvre sur les tartines.
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Ajoutez 3 tomates par tartine.
Ajoutez un peu d'huile d'olive, sel, poivre et un peu de romarin effeuillé de la deuxième branche.
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Égouttez les crevettes, et ajoutez les par dessus les tomates. Mettez un peu de romarin effeuillé sur les crevettes.
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Posez les tranches de mozzarella par dessus. Ajoutez un peu de romarin effeuillé, sel et poivre.
Dégustez.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 499Kcal
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Glucides: 58.2g
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Lipides: 14.3g
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Gras sat.: 6.2g
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Protéines: 31g
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Fibres: 4.4g
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Sucre: 3.6g
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ProPoints: 13
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SmartPoints:
14
Information nutritionnelle pour 1 portion (233g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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