Tomates provençales

Name: Tomates provençales
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 tomates; 1/4 tasse d'huile d'olive; 1 tasse de chapelure assaisonnée à l'italienne; 4 cuillères à table de pesto; 2 briques de fromage de chèvre

Voici une petite entrée facile, rapide et surtout, savoureuse.

Entrée

4 parts

10 min

20 min

facile

368 Kcal

(5/5 - 2 votes)
1
21

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Ingrédients

4 tomates
1/4 tasse d'huile d'olive
1 tasse de chapelure assaisonnée à l'italienne
4 cuillères à table de pesto
2 briques de fromage de chèvre

Coût estimé: 2.42€ (0.61€/part)

Préparation

Passer au mélangeur la chapelure, l'huile d'olive et le pesto.
Couper les tomates en tranches et les recouvrir avec le mélange de chapelure.
Déposer le fromage de chèvre sur chaque tranche de tomate et passer sous le gril.
Servir en entrée avec une salade ou en accompagnement d'une viande grillée.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 368Kcal

Glucides: 45.1g
Lipides: 15.1g
Gras sat.: 2.6g
Protéines: 9.9g
Fibres: 4.5g
Sucre: 3.6g
ProPoints: 10
SmartPoints: 11

Information nutritionnelle pour 1 portion (150g)

Végétarien

Sans sucre ajouté

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