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Wraps à l'italienne

Name: Wraps à l'italienne
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 tortillas de blé; 4 tranches de prosciutto; 4 figues sèches moelleuses; 4 poignées de roquette; 4 petites tomates; 1 oignon rouge; 4 à 5 cuillères à soupe de ricotta; Basilic frais ou coriandre fraîche; Huile d'olive; Sel, poivre

Tant les saveurs présentes dans l'assiette font le bonheur de vos papilles... Avec cette sublime recette, vous n'allez pas y résister!!

Entrée

4 parts

20 min

facile

247 Kcal

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 247Kcal

Glucides: 24.3g
Lipides: 11.4g
Gras sat.: 3.7g
Protéines: 10g
Fibres: 2.1g
Sucre: 7.3g
ProPoints: 7
SmartPoints: 8

Information nutritionnelle pour 1 portion (165g)

Sans fruit à coque

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