Wraps

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Entrée

2 parts

facile

20 min

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C'est tout Bon ainsi c'est simple et rapide.

Ingrédients

Pour 2 wraps :

• 2 tortillas de maïs souples
• 2 cuillères à soupe de Tarama au saumon fumé
• Salade verte
• 1 boîte de saumon au naturel
• jus de citron

Pour 2 wraps :

• 2 tortillas de maïs souples
• 1 petit suisse
• 3 tiges de ciboulette
• Sel
• Poivre
• Salade verte
• 2 tranches de jambon de poulet
• Tomates séchées à l'huile

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Wraps de poulet

Préparation

• Wrap de la mer:
  Ouvrir la boîte de saumon, enlever la peau et les arrêtes et effeuiller la chair. Ajouter une pincée de poivre et du jus de citron.
  Tartiner les tortillas de tarama. Disposer la salade, ajouter le saumon.
  Faire un rouleau avec la tortilla garnie et déguster !
• Wrap au jambon de poulet:
  Mélanger le petit suisse avec le sel, le poivre et la ciboulette ciselée.
  Tratiner les tortillas de petit suisse. Disposer le jambon, les tomates séchées et la salade.
  Faire un rouleau avec la tortilla garnie et déguster comme la précédente !

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