Flans salés - page 4
396 recettes
Flans aux fanes de radis
Entrée facile 10 min 25 min
Ingrédients: 2 oeufs 20cl de soja onctueux sel, poivre, piment doux 1 échalotte les fanes d'une botte de radis de la ciboulette 2 tranches de jambon
Flan au crabe
Entrée facile 10 min 25 min
Ingrédients: 4 pinces de crabe cuites ou 200 g de surimi saveur crabe 3 oeufs 40 cl de crème liquide ciboulette 50 g gruyère râpé 20 g beurre sel et poivre
Dos de cabillaud et petits flans de saumon aux courgettes et au chèvre cendré
Plat facile 20 min 45 min
Ingrédients: Dos de cabillaud et sa sauce parfumée aux épices : 400 g environ de dos de cabillaud 1 pincée de fleur de sel 20 cl de crème légère 1 pincée de 4...
Flan de poireaux à la ricotta
Plat facile 48 min 282 kcal
Ingrédients: 4 petits poireaux 20 g de semoule de blé dur fine 2 oeufs 2 Cuillère à Soupe de ricotta 30 g de gruyère râpé 1/2 cuillère à café de muscade
Foie de veau sauce fruitée aigre-douce, flans de carotte au cumin
Plat facile 20 min 57 min
Ingrédients: 6 tranches de foie de veau 30 g de farine 2 cuillères à soupe d'huile neutre 30 g de beurre sel poivre Pour la sauce : 120 g oignon rouge (1...
Flan aux courgettes parfumé au lait de coco
Entrée facile 1 h 5 m 192 kcal
Ingrédients: Pour un moule à cake de 11x21cm: 650g de courgettes (du jardin!) 3 oeufs 10cl de crème fraîche 10cl de lait de coco ail persil mix poulet (de...
Flan au jambon
Entrée facile 42 min 493 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 10 cl de lait 10 cl de crème 120 g de jambon fromage râpé sel poivre beurre
Petits pots de crème vanille, caramel beurre salé
Apéritif moyen 55 min 181 kcal
Ingrédients: 4 oeufs 75 cl de lait entier 2 sachets de sucre vanillé 6 cuillères à soupe de sucre roux Caramel/Beurre salé : 20 g de beurre 1/2 cuillère à café...
Noix de st-jacques à l'aigre-doux et flan de patates douces
Entrée facile 20 min 48 min
Ingrédients: 12 noix de saint-jacques 500 g de patates douces Sel poivre Beurre 50 g 2 endives Crème fraîche 10 cl 10 cl de porto rouge Le jus d'une orange 2...
Flan macédonien
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1 grande boîte (425 g) de macédoines de légumes 2 ufs 15 cl de crème liquide 60 g de mimolette 20 g de beurre 1 C à C de curry 1 pincée de noix...
Flan de brocoli au jambon et au raz-el-hanout
Entrée facile 20 min 45 min
Ingrédients: Pour 6 personnes 2 têtes de brocoli 150g de dés de jambon 3 ufs 75g de comté râpé 20cl de crème légère ½ c à c de coriandre en poudre Noix de...
Petits flans de chou fleur aux dés de jambon et sauce hollandaise
Entrée moyen 20 min 30 min
Ingrédients: 1 beau chou fleur 40 cl de lait 3 Cuillères à soue d'huile d'olive 3 oeufs 60 g de farine 40 g de maïzena 40 g de parmesan 150 g de dés de jambon...
Flan crémeux aux choux fleur et brocoli
Entrée moyen 20 min 55 min
Ingrédients: 130 g de choux fleur 130 g de brocoli 1 échalote 2 gousses d'ail 250 g de crème fraîche épaisse 4 oeufs curry, sel, poivre quelques brins de...
Flan carottes munster et cumin
Entrée moyen 45 min 361 kcal
Ingrédients: 200 gr de carottes 200 gr de crème allégée 3 ufs 150 gr de munster 1 cuillère à café de cumin en graines sel et poivre, muscade
Tarte flan carottes-courgettes au cumin
Entrée moyen 1 heure 352 kcal
Ingrédients: une pâte brisée toute prête 3 oeufs 500 g de carottes 4 courgettes 1 pot de crème fraîche allégée ciboulette ciselée 1 cuillère à soupe de cumin...
Flan aux asperges.
Entrée facile 50 min 131 kcal
Ingrédients: 1 kg d'asperges vertes 15 cl de crème fraiche épaisse ou fromage blanc 3 oeufs 60 g de parmesan râpé sel poivre muscade râpée
Flans au bacon
Apéritif facile 45 min 328 kcal
Ingrédients: 6 oeufs 150 g de bacon oignon rouge 1 cuillère à soupe de farine 10 cl de lait 25 cl de crème liquide 40 g de gruyère râpé 20 g de beurre sel...
Petits flans d'asperges aux escargots, noix et vin jaune
Entrée facile 50 min 396 kcal
Ingrédients: une botte d'asperges vertes 2 oeufs entiers 4 jaunes 175 g de crème fraîcheur bonne trentaine de petits escargots 1 échalote persil une gousse...
Curry de choux de bruxelles
Plat facile 40 min 369 kcal
Ingrédients: 800 g de choux de Bruxelles huile d'olive 2 oignons moyens 2 cuillères à café de curry en poudre sel poivre 1 poignée de gros raisins secs 1/2...
Renversée aux champignons
Plat facile 57 min 206 kcal
Ingrédients: 500 g de champignons frais 1 ail persil hâchés 4 oeufs 20 cl de crème fraîche liquide entière sel poivre beurre
Flan de légumes sans gluten sans lactose à emporter au bureau
Entrée facile 10 min 30 min
Ingrédients: 2 carottes 1 oeuf 200 ml de lait d'amandes Végémilk 80 g de céréagerme sans gluten 1 pincée de curry sel poivre
Petits flans de légume pour bébé
Plat facile 30 min 332 kcal
Ingrédients: 200 g d'asperges cuites (à l'eau) 2 cuillères à soupe de sauce tomate 1 pot de fromage blanc 1 oeuf 1 cuillère à soupe de crème fraîche des herbes...
Flans au parmesan parfumés au pistou
Plat moyen 30 min 45 min
Ingrédients: Les quantités ci-dessous ont été divisées par 2 (sauf la gousse d'ail que j'ai mise entière) pour réaliser 2 ramequins. Il vous faut: -2 oeufs -20...
Flan de tomates, coeur de chou romanesco
Entrée moyen 1 h 10 m 135 kcal
Ingrédients: 1/2 chou Romanesco 2 bocaux de sauce assez concentrée, à base de tomate [ tomate-olive, Arrabatia, tomate-poivron... etc. ] 4 ufs 1 petit pot de...
