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Nems au four

7 recettes

Nems diététiques au four !

(174 votes), (43) , (3750)

Entrée moyen 1 heure 235 kcal

Ingrédients: Pour les Nems: 3 blanc de poulet 200 g de crevette roses cuites menthe ciselée 200g de germes de soja 1 poivron jaune 2 carottes 1 cs de sauce soja...

Nems au poulet cuisson au four

(10 votes), (3) , (103)

Autre facile 20 min 20 min

Ingrédients: Pour une quinzaine de nems : Galettes de riz Vermicelles de soja (un petit paquet) 300 g de blanc de poulet 2 carottes râpées 1 petit oignon 1...

Mes premiers nems aux légumes.....cuisson au four !

(3 votes), (18)

Apéritif facile 53 min 219 kcal

Ingrédients: Galettes de Riz 1/2 oignon 250 g de julienne de Légumes de chez Mr Picard des champignons noirs 5 cuillères à soupe de sauce soja 200 g de...

Nems au four

(2 votes), (56)

Apéritif facile 45 min 214 kcal

Ingrédients: 20 g de champignons noirs déshydratés 1 oignon 1 gousse d'ail 250 g de crevettes roses décortiquées 1 carotte coupée en julienne fine 50 g de...

Nems au boeuf (au four)

(7 votes), (2) , (342)

Apéritif facile 32 min 264 kcal

Ingrédients: 6 galettes de riz 125 g de boeuf haché 15 g de vermicelles de soja 1 carotte 1/2 oignon 1 cuillère à café de sauce soja champignons noirs

La technique de pliage indispensable pour réussir ses nems de crevettes!

(46 votes)

Plier des nems avant une cuisson extra croustillante, il n'y a rien de plus simple! On vous explique pas à pas notre technique et on vous donne en prime la recette de notre garniture aux crevettes et champignons: -)

Nems aux crevettes : cuisson au four

(4 votes), (1) , (37)

Entrée facile 30 min 336 kcal

Ingrédients: 20 g de champignons noirs déshydratés 1 oignon émincé 1 gousse d'ail émincée 250 g de crevettes roses décortiquées 1 carotte coupée en julienne...

Nems legers au four

(2 votes), (1) , (35)

Entrée facile 30 min 35 min

Ingrédients: 1 filet de poulet 4 tranches de jambon ou de rôti de porc cuit 1 échalote 1 carotte 2 gousses d'ail 60 ml d'eau 60 ml de sauce nuoc mam 3...

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