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Blinis au saumon fumé, tarama et champignon de Paris

Plein d'encouragement à faire les vôtres, le résultat n'en sera que meilleur !

Plat
2 parts
15 min
15 min
facile
328 Kcal
Blinis au saumon fumé, tarama et champignon de Paris
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Ingrédients

2

Préparation

  • Réchauffer les blinis quelques minutes dans une poêle à feu doux ou au micro-ondes.
  • Couper le champignon en dés.
  • Tartiner deux blinis avec du tarama.
    Parsemer de dés de champignon.
    Rajouter éventuellement un peu de tarama.
  • Disposer une tranche et demie de saumon sur chaque blinis.
  • Ajouter quelques gouttes de jus de citron.
  • Disposer deux quarts de blinis sur le dessus et déguster.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 327Kcal
  • Glucides: 23.4g
  • Lipides: 16.6g
  • Gras sat.: 7.6g
  • Protéines: 19.5g
  • Fibres: 1.3g
  • Sucre: 2g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (178g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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