Boulettes de boeuf à la russe

Ingrédients
4
Pour les boulettes :
Pour la sauce :
Coût estimé: 8.16Euros€ (2.04€/part)
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Boulettes de bœuf et parmesan
Préparation
Préparation10 min
Cuisson15 min
- Préparer les boulettes; éplucher et hacher l'oignon et l'ail. Les faire revenir dans 30 grammes de beurre.
- Ajouter les épinards, saler et laisser revenir 3 minutes à feu doux.
- Les mettre à égoutter puis les hacher grossièrement.
- Dans un saladier, mettre la viande, les épinards et le paprikas. Saler et poivrer.
- Former des boulettes, les fariner et les faire revenir dans 40 grammes de beurre. Réserver.
- Préparer la sauce; retirer le gras de la poêle, y mettre le bouillon de boeuf et laisser réduire de moitié.
- Ajouter la crème et le persil. Muscader. Présenter les boulettes avec la sauce, servir chaud.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 571Kcal
- Glucides: 10g
- Lipides: 43.5g
- Gras sat.: 24.3g
- Protéines: 32.2g
- Fibres: 3.2g
- Sucre: 1.9g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 21
Information nutritionnelle pour 1 portion (320g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Saint Chinian rouge (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Graves rouge (Bordeaux, Rouge)
Bourgogne rouge (Bourgogne, Rouge)
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