Ptitchef

Boulettes de poulet aux pistaches

Plat
6 parts
12 min
6 min
facile
211 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 3.3 (0.55€/part)

Préparation

  • Mélanger dans un saladier tous les ingrédients sauf l'huile d'olive et la farine.
  • Ajouter petit à petit à la farine à la préparation jusqu'à obtenir une consistance facilement malléable.
  • Prélever des noix de pâtes et former des boulettes avec.
  • Faire chauffer de l'huile dans une sauteuse.
  • Faire rissoler les boulettes dedans, en les retournant fréquemment, et jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites, égoutter les ensuite sur du papier absorbant.
  • A servir bien chaudes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 211Kcal
  • Glucides: 9.1g
  • Lipides: 9.9g
  • Gras sat.: 2.3g
  • Protéines: 20.6g
  • Fibres: 0.9g
  • Sucre: 0.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (87g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté


Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Questions:






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