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Brouillade d'oeufs aux poireaux, jambon cru et curry
Brouillade d'oeufs aux poireaux, jambon cru et curry
Ingrédients
1
Coût estimé: 2.87Euros€ (2.87€/part)
Préparation
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Éplucher et nettoyer les poireaux, en ne gardant que le blanc.
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Émincez-le et faites le revenir avec un peu d'huile d'olive dans une poêle pendant ¼ d'heure.
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Ajouter le jambon coupé en lamelles et le curry, faites revenir 5 minutes.
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Battre les œufs avec la crème fraîche. Ajouter le tout dans la poêle et mélanger sur feu vif pendant 2 minutes. Les œufs ne doivent pas trop cuire.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 586Kcal
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Glucides: 13.1g
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Lipides: 45g
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Gras sat.: 16.1g
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Protéines: 27.6g
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Fibres: 9.4g
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Sucre: 12.7g
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ProPoints: 16
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SmartPoints:
21
Information nutritionnelle pour 1 portion (495g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Irancy
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Beaujolais, Rouge
Questions:
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Commentaires des membres:
Super recette j'ai bcp aimé