-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Plat
-
Recette à la tomate
-
Recette à la tomate et feta
-
Burger à la galette d'aubergine, feta & tomates confites
Burger à la galette d'aubergine, feta & tomates confites
Ingrédients
3
Coût estimé: 5.2Euros€ (1.73€/part)
Préparation
-
Mettre la farine dans un saladier.
-
Faire un puits, casser l'oeuf et ajouter le lait petit à petit en remuant.
-
Ajouter l'ail, le cumin, le sel. Laisser reposer 30 minutes.
-
Dans une poêle sur feu doux, verser un peu d'huile d'olive. Disposer les tomates.
-
Saupoudrer d'ail semoule et de sucre. Laisser confire une trentaine de minutes en les retournant à mi cuisson.
-
Mélanger la fêta et la menthe. Réserver.
-
Ajouter l'aubergine à la pâte. Faire chauffer de l'huile dans une poêle sur feu vif.
-
Former 4 galettes dans la poêle et les faire dorer des deux côtés. Baisser le feu et laisser cuire 15 minutes.
-
Passer les pains à hamburgers au grille-pain.
-
Disposer un peu de fêta, une galette d'aubergine, 8 tomates confites et terminer par un peu de fêta.
-
Tasser légèrement.
-
Servir avec de la salade verte.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 652Kcal
-
Glucides: 73.2g
-
Lipides: 25.8g
-
Gras sat.: 12.1g
-
Protéines: 27.3g
-
Fibres: 6g
-
Sucre: 13.2g
-
ProPoints: 17
-
SmartPoints:
22
Information nutritionnelle pour 1 portion (326g)
Accord vin : Que boire avec ?
Gaillac blanc
Sud-Ouest, Blanc
Côte-du-rhône blanc
Vallée du Rhône, Blanc
Bourgogne chardonnay
Bourgogne, Blanc
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes