CANNELLONI AU POULET

Name: Cannelloni au poulet
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: des cannelloni; deux blanc de poulet; une boite de champignons de Paris; 10 cl de coulis de tomate; 10 cl de crème; 1 oeuf; Sauce béchamel; Emmenthal râpé

Plat

2 parts

10 min

30 min

facile

788 Kcal

(4.3/5 - 3 votes)
20

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Ingrédients

des cannelloni
deux blanc de poulet
une boite de champignons de Paris
10 cl de coulis de tomate
10 cl de crème
1 oeuf
Sauce béchamel
Emmenthal râpé

Préparation

Mixer les blancs de poulet avec les champignons, le coulis de tomate, la crème et l'oeuf.
Saler et poivrer.
Farcir les cannelloni avec cette préparation et les disposer dans un plat à gratin.
Préparer une sauce béchamel avec un litre de lait et recouvrir les cannelloni.
Parsemer d’emmental râpé et cuire 30 minutes à 180°.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 788Kcal

Glucides: 21.7g
Lipides: 54.2g
Gras sat.: 31.3g
Protéines: 52.2g
Fibres: 3g
Sucre: 7.7g
ProPoints: 21
SmartPoints: 28

Information nutritionnelle pour 1 portion (508g)

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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