Home
Recettes
Plat
Recette de cannellonis
Cannelloni aux courgettes
Cannellonis estivaux, à la courgette et feta.
Cannellonis estivaux, à la courgette et feta.
Voilà un plat végétarien, qui est un régal pour les papilles.
Préparation
Laver et couper les extrémités des courgettes.Couper les courgettes en petits dès.
Peler un oignon et le couper aussi en petits dès.
Faire revenir ces légumes dans une poêle avec de l'huile d'olive, sel, poivre.
Une fois cuit mettre dans un saladier les légumes et ajouter la feta coupée en dès, plus du thym, la sauce tomate, et les feuilles de menthe ciselées.
Remplir les cannellonis avec la farce.
Disposer les cannellonis remplis dans un plat allant au four.
Mettre le reste de sauce tomate par dessus, avec de l'huile d'olive, du gruyère rappé et un peu d'eau.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 419Kcal
Glucides: 45.9g
Lipides: 15.8g
Gras sat.: 6.9g
Protéines: 19.8g
Fibres: 4.7g
Sucre: 5g
ProPoints: 11
SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (268g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Côte-du-rhône blanc
Vallée du Rhône, Blanc
Bourgogne chardonnay
Bourgogne, Blanc
Anjou Villages
Centre - Val de Loire, Rouge
Questions:
Poser une question à l'auteur
Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris
Fnac.com : Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris - Mijoteur. Remise permanente de 5% pour les adhérents. Achetez vos produits en ligne parmi un large choix de marques.
Darty
Fnac
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes