Ptitchef

Chakchouka

Humm

Plat
1 parts
15 min
1 heure
moyen
923 Kcal

Ingrédients

1

Préparation

  • Dans un faitout mettre une bonne quantité d'huile et faire revenir l'oignon et les 1/2 poivrons.
  • Couper les pommes de terre en gros cartiers, les rincer et les mettre dans le faitout, faire revenir 5 minutes.
  • Ajouter les tomates coupées en 4, baisser le feu et mettre un couvercle.

    Touiller de temps en temps et cuire jusqu'à ce que la consistance vous plaise, plus c'est long, plus c'est bon.
  • Au bout de 45 minutes mettre les merguez et cuire encore 15 minutes.
  • Casser les œufs, comme des œufs au plat, sur la préparation et cuire comme des œufs au plat.

    Servir avec un piment grillé.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 923Kcal
  • Glucides: 77.2g
  • Lipides: 47.9g
  • Gras sat.: 18.1g
  • Protéines: 39.5g
  • Fibres: 11.2g
  • Sucre: 20.4g
  • ProPoints: 25
  • SmartPoints: 32
Information nutritionnelle pour 1 portion (905g)
Sans sucre ajouté

Vous allez aimer

YouTube

Chakchouka facile


Questions:




Commentaires des membres:

26/02/2014

Pas mal

(0) (0) Signaler
fatiha59, 13/09/2012

DOMMAGE POUR LE TITRE
LA TCHEKCHOUKA est une recette mijoter et surtout jamais d'eau à cette recette poivron et tomate griller avec de l'ail en purée piment griller selon son gout terminer par un filet d’huile d'olive et les oeufs facultatif au plat ou en omelette selon son gout

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Chakchouka facile
Chakchouka facile
4 parts
40 min
facile
4.4 / 5
Recette Lentilles à l'espagnole
Lentilles à l'espagnole
4 parts
55 min
facile
4.4 / 5
Recette Potatoes au four croustillantes
Potatoes au four croustillantes
5 parts
1 h 5 m
facile
4.2 / 5

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez