Ptitchef

Conchiglie chèvre-roquette

Plat
2 parts
8 min
10 min
facile
364 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 3.9 (1.95€/part)

Préparation

  • Faire cuire les pâtes , les égoutter et les passer sous l'eau froide pendant 2 minutes.
  • Égoutter soigneusement.
  • Dans un bol, écraser le fromage de chèvre à la fourchette.
  • Ajouter de l'huile d'olive en bonne quantité, du basilic, de la roquette ciselée et les pignons.
  • Mélanger soigneusement.
  • Saler et poivrer à votre goût.
  • Farcir les pâtes à l'aide de cette préparation.
  • Disposer sur une assiette, arroser d'huile d'olive, saler et poivrer.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 364Kcal
  • Glucides: 36.3g
  • Lipides: 17g
  • Gras sat.: 3g
  • Protéines: 12.6g
  • Fibres: 4.9g
  • Sucre: 4.6g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (235g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


Accord vin : Que boire avec ?

Côtes du Roussillon blanc Languedoc-Roussillon, Blanc
Champagne Blanc Champagne, Blanc
Gaillac rouge Sud-Ouest, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

15 recettes pour mélanger le chèvre et le miel 15 recettes pour mélanger le chèvre et le miel Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! Zoom sur 10 variétés de pâtes Zoom sur 10 variétés de pâtes

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez