Cotelettes d'agneau à la menthe et miel

Ingrédients
2
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Souris d'agneau confites au miel et au thym
Préparation
Préparation15 min
Cuisson20 min
- SI possible, la veille : dans une assiette, faites mariner vos côtelettes avec le miel, l'huile, l'ail haché, le sel, le poivre, le paprika et la menthe fraîche ciselée.
- Placez l'assiette au frais si vous l'avez préparé en avance sinon cuire votre viande sur une poêle.
- Pendant la cuisson, retournez votre viande régulièrement pour qu'elle cuise et grille des 2 cotés.
- Une fois cuite présentez-la en assiette
nappée d'un peu du reste de marinade. - Servez avec un bon riz basmati, une purée maison ou autre.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 504Kcal
- Glucides: 10.6g
- Lipides: 34.5g
- Gras sat.: 12.6g
- Protéines: 37g
- Fibres: 1.5g
- Sucre: 9.1g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 16
Information nutritionnelle pour 1 portion (229g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
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