Croquettes de flocons de riz aux carottes.

Plat

2 parts

facile

25 min

392 Kcal

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Que chercher de plus. Ceci est vachement succulent!!

Ingrédients

• 100 g de flocons de riz
• 2 cs d'huile (colza + olive généralement)
• 2 carottes rappées
• 1 petit poireau émincé
• 1 càs de graines de lin (tout à fait facultatif)
• 200 g de bouillon chaud (bouillon de volaille)

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Préparation

• Rassembler dans un saladier les ingrédients.
• Laisse reposer quelques dizaine de minutes, le temps que les flocons de riz absorbent le bouillon.
  
• Rajoute un œuf.
• Ensuite, il suffit de poêlez des cuillerées de pâtes, jusqu'à ce que les faces soient dorées.

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