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Crumble cabillaud-chorizo

Une petite recette pour ce soir: le crumble de cabillaud et chorizo est vraiment original. Le gout assez fade du poisson rehaussé par le gout fort du chorizo.

Plat
4 parts
10 min
10 min
facile
276 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Préparer le crumble :
    Mixer le chorizo dans un robot. Ajouter dans le robot, le beurre ramolli, le parmesan et les biscotte.
  • Faites cuire les filets de cabillaud à la sauteuse, avec une noisette de beurre.
  • Verser le poisson dans des ramequins et parsemer de crumble.
  • Mettre au four préchauffé à 200° pendant 10 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 276Kcal
  • Glucides: 6.8g
  • Lipides: 15.5g
  • Gras sat.: 8.1g
  • Protéines: 27g
  • Fibres: 0.3g
  • Sucre: 0.8g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (135g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


G Gourmands ... Fermez les yeux !

Accord vin : Que boire avec ?

Mercurey Bourgogne, Rouge
Puligny Montrachet Bourgogne, Blanc
Chateauneuf-du-pape blanc Vallée du Rhône, Blanc

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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