Filet mignon sauce soja et creme

Name: Filet mignon sauce soja et creme
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 filet mignon coupé en petits morceaux; 1 gros oignon; 1 boite de champignons; 250 g de crème liquide; 50 g de sauce soja.; 60 g d'huile

Un plat plutôt rapide à réaliser et vraiment sympa.

Plat

2 parts

20 min

10 min

facile

1202 Kcal

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Ingrédients

1 filet mignon coupé en petits morceaux
1 gros oignon
1 boite de champignons
250 g de crème liquide
50 g de sauce soja.
60 g d'huile

Coût estimé: 10.35€ (5.18€/part)

Préparation

Mettre l'huile dans le bol 4 minutes.
Couper l'oignon en julienne.
Ajouter l'oignon ainsi que les champignons 10 minutes
Ajouter le filet mignon 5 minutes
Ajouter la crème et la sauce soja 8 minute à 100º.
Servir avec du riz ou de l'Ebly!

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1202Kcal

Glucides: 6.5g
Lipides: 95.6g
Gras sat.: 37.1g
Protéines: 77.1g
Fibres: 2g
Sucre: 6g
ProPoints: 32
SmartPoints: 40

Information nutritionnelle pour 1 portion (550g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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