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Galette au fromage de chèvre et aux épinards

Une galette salée hyper facile à faire et végétarienne, c'est par ici que ça se passe ! Dans cette recette, on a allié les épinards au fromage de chèvre pour un résultat extra fondant. Une super idée aussi pour faire manger des légumes à toute la famille !
Il ne vous reste plus qu'à préparer une salade composer pour accompagner cette galette de sarrasin et à table !

Plat
1 parts
15 min
10 min
facile
320 Kcal

Ingrédients

1

Pour les oignons :

Pour la galette :

Matériel

  • 1 poêle

Préparation

  • Etape 1 - Galette au fromage de chèvre et aux épinards
    Préparer l'oignon : couper l'oignon en rondelles. Dans une poêle, faire fondre le beurre puis faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide.
  • Etape 2 - Galette au fromage de chèvre et aux épinards
    Faire fondre le beurre dans une poêle chaude puis déposer la galette. Étaler ensuite les épinards cuits et les oignons cuits par dessus et déposer les tranches de fromage de chèvre.
  • Etape 3 - Galette au fromage de chèvre et aux épinards
    Saler et poivrer. Laisser cuire 5 minutes environ puis replier les bords.
  • Etape 4 - Galette au fromage de chèvre et aux épinards
    C'est prêt ! A déguster immédiatement.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 320Kcal
  • Glucides: 15.6g
  • Lipides: 19.8g
  • Gras sat.: 13g
  • Protéines: 16.4g
  • Fibres: 4.4g
  • Sucre: 5.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (249g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Equipement

Plaque de cuisson

Photos

Galette au fromage de chèvre et aux épinards
Galette au fromage de chèvre et aux épinards - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Champagne Blanc Champagne, Blanc
Bordeaux blanc Bordeaux, Blanc
Sancerre Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:






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