Galette de pommes à la semoule

Name: Galette de pommes à la semoule
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: • 250 ml de semoule fine de blé; • 30 g de beurre fondu; • 4 oeufs battus en omelette; • 125 ml de lait; • 1 cuillère à soupe de sucre vanillé; • 100 g de sucre semoule; • 2 pommes épluchées et coupées à la râpe; • 1 lichette de calvados.

C’est une recette d’inspiration Tupperware qui se réalise à la poêle. !! C'est très bon !

Plat

4 parts

10 min

facile

429 Kcal

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Ingrédients

• 250 ml de semoule fine de blé
• 30 g de beurre fondu
• 4 oeufs battus en omelette
• 125 ml de lait
• 1 cuillère à soupe de sucre vanillé
• 100 g de sucre semoule
• 2 pommes épluchées et coupées à la râpe
• 1 lichette de calvados.

Coût estimé: 4.23€ (1.06€/part)

Préparation

Dans un saladier, versez la semoule, le beurre fondu, les œufs, le lait, les sucres, les pommes, la lichette de Calvados et mélangez bien.
Dans une poêle antiadhésive, versez le mélange, couvrez et faites cuire doucement 10 minutes de chaque côté.
La pâte doit être prise en dorée comme une galette.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 429Kcal

Glucides: 59.8g
Lipides: 12.3g
Gras sat.: 5.8g
Protéines: 10.7g
Fibres: 2.5g
Sucre: 38.8g
ProPoints: 11
SmartPoints: 18

Information nutritionnelle pour 1 portion (268g)

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