Gratin de légumes d'hiver

Ingrédients
2
sauce béchamel au M.O:
Vous allez aimer
Gratin de raclette
Préparation
Préparation15 min
Cuisson1 h 10 m
- Préparez la béchamel en faisant fondre le beurre environ 1/2 minute au M.O.
- Ajoutez la farine puis délayez avec le lait froid. Faites cuire 3,5 à 4 minutes en remuant entre chaque minute.
- Rajoutez 1/2 minute si vous ne la trouvée pas assez épaisse, tout dépend de votre M.O. (vous pouvez bien sûr la faire à la casserole). Salez poivrez et muscadez.
- Préchauffez le four à 200°.
- Beurrez bien votre plat à gratin puis étalez vos rondelles de pomme de terre, nappez d'un tiers de la béchamel et d' un peu de gruyère râpé.
- Ajoutez les rondelles de carottes, recouvrir du 2 ème 1/3 de béchamel puis étalez les rutabaga et versez le dernier 1/3 de béchamel + gruyère. Finir par les patates douces.
- Recouvrez le plat de papier d'aluminium et mettre au four pour environ 1 h.
- Quand les légumes sont bien tendre parsemez de gruyère râpé, de levure de bière et faire gratiner environ 15 minutes.
- Servir bien chaud.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 449Kcal
- Glucides: 43.9g
- Lipides: 18.8g
- Gras sat.: 7.9g
- Protéines: 15.8g
- Fibres: 5.2g
- Sucre: 16.5g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 16
Information nutritionnelle pour 1 portion (504g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!