Gratin de viande hachee et de courgettes a ma facon
C'est un vrai régal! A refaire sans hésitation très vite!
Ingrédients
6
Coût estimé: 13.46Euros€ (2.24€/part)
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Gratin de courgettes simplissime
Préparation
Préparation20 min
Cuisson30 min
- Dans un faitout, faire revenir l'oignon émincé dans l'huile d'olive. Ajouter ensuite la viande hachée puis les courgettes râpées. Saler, poivre et ajouter environ 1 cuillère à soupe d'ail en poudre.
- Laisser cuire à feu doux jusqu'à ce que l'eau des courgettes ait disparu.
- Pendant ce temps, dans un saladier, battre ensemble les œufs et la crème fraîche.
- Préchauffer le four th.180°C.
- Lorsque le mélange courgettes/viande hachée est cuit, verser la préparation œufs/crème, mélanger et verser le tout dans un plat à gratin allant au four. Parsemer de gruyère râpé.
- Faire cuire 30 minutes environ.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 593Kcal
- Glucides: 5.3g
- Lipides: 48.1g
- Gras sat.: 22.7g
- Protéines: 32.2g
- Fibres: 2.9g
- Sucre: 4.6g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 22
Information nutritionnelle pour 1 portion (398g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Les délices d'Hélène
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
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Saint Joseph rouge (Vallée du Rhône, Rouge)
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