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JARDINIÈRE de LÉGUMES

Name: Jardinière de légumes
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Fr
Ingredients: 400 g de carottes; 5 fonds d'artichauts surgelés; 12 oignons grelots surgelés; 350 g de petits pois surgelés; 100 g d'allumettes de lardons; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 150 g d'eau; 1 cube de bouillon de boeuf; sel; poivre du moulin

Plat

5 parts

15 min

30 min

facile

265 Kcal

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 265Kcal

Glucides: 25.8g
Lipides: 8.7g
Gras sat.: 2.3g
Protéines: 12.8g
Fibres: 15.6g
Sucre: 14.1g
ProPoints: 7
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (452g)

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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M Michelebabouchka

Questions:

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