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Recette de lapin
Lapin aux champignons
Recette aux échalotes
Lapin chasseur ww
Lapin chasseur WW
Une très bonne recette que vous referez c'est certain.
Préparation
Dans une cocotte, faire dorer les morceaux de lapin avec la margarine.
Éplucher et émincer finement l'échalote. Ajouter à la viande et cuire 5 minutes.
Déglacer avec le jus de citron. Faire réduire légèrement. Ajouter le cube fondu dans l'eau chaude.
Couvrir et cuire à feu doux moyen 25 minutes. Surveiller la sauce. Ajouter de l'eau si nécessaire.
Lorsque le lapin est cuit, réserver au chaud dans un plat de service.
Dans une cocotte, cuire les champignons à feu vif 5 minutes, Ajouter les tomates. Faire cuire 10 minutes.
En fin de cuisson, ajouter le persil. Napper les morceaux de lapin avec la sauce.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 319Kcal
Glucides: 2.5g
Lipides: 18.2g
Gras sat.: 7g
Protéines: 34.6g
Fibres: 1.7g
Sucre: 2.6g
ProPoints: 8
SmartPoints:
9
Information nutritionnelle pour 1 portion (314g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Mercurey
Bourgogne, Rouge
Jurançon sec
Sud-Ouest, Blanc
Alsace Sylvaner
Alsace, Blanc
Questions:
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