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Lasagnes aux épinards et aux 3 fromages

En cet hiver, rien de mieux qu'un bon plat de lasagnes aux épinards et aux 3 fromages. Idéal pour vos petits repas du soir avec l'accompagnement d'une bonne salade verte!

Plat
4 parts
15 min
30 min
facile
664 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Décongeler les épinards dans une casserole jusqu'à ce qu'ils ne rendent plus d'eau.
  • Ajouter le beurre et le parmesan. Assaisonner et bien mélanger.
  • Préchauffer le four th6 ou 180°C.
    Tapisser le fond d'un plat à gratin beurré avec 3 feuilles de lasagnes.
  • Étaler la moitié des épinards puis la moitié du comté râpé. Renouveler l'opération et finir par les lasagnes .
  • Couper la mozzarella en lamelles et les disposer sur les lasagnes.
  • Verser la crème liquide sur les lasagnes.
    Cuire au four environ 30 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 664Kcal
  • Glucides: 22.3g
  • Lipides: 47.1g
  • Gras sat.: 29.6g
  • Protéines: 33g
  • Fibres: 7.8g
  • Sucre: 3g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 25
Information nutritionnelle pour 1 portion (364g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


S Sève côté cuisine

Photos

Lasagnes aux épinards et aux 3 fromages
Lasagnes aux épinards et aux 3 fromages - photo 2

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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