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Recette aux saucisses
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Recette de pomme de terre
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Le ragoût de saucisse de maman
Le ragoût de saucisse de maman
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.33Euros€ (1.33€/part)
Préparation
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Dans un faitout, faire revenir les saucisses dans un peu de matière grasse.
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Les retirer et remplacer par l’oignon émincé et l’ail.
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Quand les oignons-ail ont pris une jolie couleur marron ajouter de la farine pour faire un roux.
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Remettre les saucisses et couvrir d’eau.
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Éplucher les carottes et les pommes de terre.
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Couper les carottes en rondelles et les pommes de terre en morceaux.
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Les ajouter à la viande, saler poivrer et mettre le bouquet garni.
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Faire mijoter le tout pendant environ 1 h à feu doux.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 374Kcal
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Glucides: 13g
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Lipides: 26g
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Gras sat.: 9.5g
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Protéines: 20.4g
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Fibres: 2.4g
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Sucre: 4.2g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
12
Information nutritionnelle pour 1 portion (190g)
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