Ptitchef

Le ragoût de saucisse de maman

Plat
4 parts
15 min
1 heure
facile
374 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 5.33 (1.33€/part)

Préparation

  • Dans un faitout, faire revenir les saucisses dans un peu de matière grasse.
  • Les retirer et remplacer par l’oignon émincé et l’ail.
  • Quand les oignons-ail ont pris une jolie couleur marron ajouter de la farine pour faire un roux.
  • Remettre les saucisses et couvrir d’eau.
  • Éplucher les carottes et les pommes de terre.
  • Couper les carottes en rondelles et les pommes de terre en morceaux.
  • Les ajouter à la viande, saler poivrer et mettre le bouquet garni.
  • Faire mijoter le tout pendant environ 1 h à feu doux.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 374Kcal
  • Glucides: 13g
  • Lipides: 26g
  • Gras sat.: 9.5g
  • Protéines: 20.4g
  • Fibres: 2.4g
  • Sucre: 4.2g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (190g)
Sans sucre ajouté

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